気持ち ツキミソウ
こんにちは。あやです。７月になりましたね。今日はすごく調子が良いです。笑今日は、ってなんだ？と思われるかもしれませんが日によって体調に差があるのでこのような表現になってしまいます。今日は通院の予定があるだけなのにメイクと簡単にヘアセットまで...
あや
気持ち 
日常 通所の作業所に通い始めました。
こんにちは。あやです。ブログを書くのは約２週間ぶりだそうです。笑やりたいことをしていたら後回しになってしまった、という感じです。それほど充実しているということだと思います。題名の通り、６月の中旬から通所の作業所に通い始めました。そのことにつ...
日常 嬉しかったことをいくつか。
こんにちは。あやです。前回の投稿はオリジナル曲について、だったのでこうして語るのは久しぶりのように思います。私はここ２日ほど調子が良いです。うつ病になる前と体力は違うものの気持ちの面ではうつ病になる前と同じような明るい気分で過ごせています。...
オリジナル曲 alive／あやの生存確認
こんにちは。あやです。新曲ができました。うつ病のしんどい時期に作った曲です。本音を思うがままにぶつけました。一度聴いていただければ嬉しいです。alive／あやの生存確認エピソード見ていただいたら分かる通り今回は”MV風”に作りました。時間が...
日常 最近のティータイム
こんにちは。あやです。私は季節の変わり目で風邪を引いてしまったのですがみなさんは元気に過ごされていますか？（5/18時点の下書きなのでもうすでに回復しています笑）急に暑くなってきて”夏が来る感”をひしひしと感じますね。今日は最近のティータイ...
気持ち 地獄みたいな１週間～うつ病の精神的なきつさ～
こんにちは。あやです。５月１８日からの１週間はかなり精神的にきつい期間でした。不調の時がどんな感じなのか、書いていこうと思います。うつ病について理解が広まれば良いなと思います。強い不安感この記事でも書きましたがまずやってきたのが強い不安感で...
日常 淹れ方による紅茶の味わいの違い
こんにちは。あやです。以前、紅茶バーのマスターが淹れる紅茶と私が淹れた紅茶とでは味わいが違うというお話をしましたが今回はウヴァの茶葉を使って計３回実験をしてみた結果をお伝えします。実験的なことをするのは久しぶりでかなり楽しめました。マスター...
日常 2026.5.21
こんにちは。あやです。私は風邪をひいたりうつの調子が悪かったりしていますがみなさんはいかがお過ごしですか。季節の変わり目で体への負担も大きいこの季節。どうかご自愛ください。ブログを投稿していなかったこの数日間。ブログを書きたい気持ちはあって...
オリジナル曲 アンセムの旅路／匿名K（Feat.あやの生存確認）
こんにちは。あやです。今回は匿名Kさんのオリジナル曲「アンセムの旅路」にボーカルとして出演させていただきました！ぜひ聴いていただければ嬉しいです！アンセムの旅路／匿名K（Feat.あやの生存確認）エピソード楽曲について曲のテーマは”ファンタ...
Who is あや？ 私がアルバイトをしていた時代のお話。
こんにちは。あやです。現在は就労継続支援B型の作業所で在宅勤務している私ですが、時給で働くアルバイトをしていた時代もありました。今日はその時のことについてお話します。2024年4月 塾講師大学に入学してから、挑戦してみたいバイトとしてまず思...