しんどい。ひとりな気がする。

気持ち

8月に入ってから調子が悪い日のほうが多いです。

なんかひとりぼっちな気がするんですよね。

予定があって忙しそうにしていたり、幸せそうにしていたり、頑張っていたりする人が多い中

私は何も出来ていないなって

どうしても比べてしまいます。

みんなが遠い存在に感じます。

私とは生きてる世界が違うんだろうなって。

人には人の悩みや辛さがあるのは分かっていますが、すごく周りがまぶしくて辛いです。

ここにこんなことを呟いたからって、何か変わるわけでもないのですが

吐き出さないと破裂しそうなんです。笑

自分の行動にいちいち後悔するし

自分の悪いところしか見えないし

調子が悪い、と一言で言ってしまえばそうなのですが

何回経験してもつらいです。

迷惑かけたくないし、でも頼らないとしんどいし、

こんなんになってからずっと同じことを悩んでる気がします。

結局同じことを繰り返していて

何してんだろな自分って、また自分が嫌になります。

辞めたいです、この生活。

何も頑張れない自分はやっぱり価値がないように感じます。

もともと割とポジティブな方だったので、こんな自分見たくないんです。

泣きながらパソコンに向かい合って弱音を吐いている自分も好きでいろなんて私には難しいです。

前回の診察で、自分が孤独を感じていることに気づきました。

母から、あやはひとりぼっちな気がしてるのかもね、と言われて

納得がいきました。

周りから取り残されている感じがするんです。

今日から東京に行くんだ、とか

昨日まで彼氏と〇〇行ってたんだ、とか。

いいなって思います。思っちゃいます。

自分に磨きをかけたり、成長しようと努力している人を見ると

なんか自分の暗さを再確認させられて

誰がこんな自分を周りに置きたいんだろなと悲しくなります。

全てネガティブに変更できるマシーンになった気分です。笑

ネガティブの天才かもしれません。

なんでこんな人間になったんだって、

いや、病気のせいなのは分かってるんですけど。

でも、なんでって思っちゃいます。

誰を恨むことも出来ない(何なら私を恨むことしかできない)し、

誰にあたっても治るわけじゃないし。

昨日は逃げても逃げても追いかけ回される夢を見ました。

今日も午前中はずっと寝てたけど、すっきりするどころか

頭も体も重くて仕方なかったです。

私は普通に生きられるようになるんでしょうか。

何をゴールとして良いのかもわかりませんが、先が見通せなくて苦しいです。

青春ってなんなんやろなって思います。笑

悩むことが嫌なわけではないけど、

自分には重いです。笑

ちょっと重すぎてどうにかなりそうです。

耐えられるところまで耐えたら

多分きっとまた明るい自分になれると思うので。

がんばりどころ。

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